Các bậc cha mẹ có nên cho bé ăn yến sào hay không?

Yến sào là một thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Các bậc làm ba mẹ có nên cho bé ăn yến sào hay không hoặc bé mấy tuổi có thể sử dụng yến được là những thắc mắc khi ba mẹ muốn bổ sung yến vào bữa ăn cho trẻ.

Trong bài viết hôm nay Ghiền Food sẽ giải đáp những thông tin xoay quanh việc Mẹ có nên cho bé ăn yến sào hay không? hoặc trẻ mấy tuổi có thể ăn được yến sào.

Có nên cho bé ăn yến sào hay không?

Việc bổ sung yến sào vào bữa ăn cho bé giúp thúc đẩy sự phát triển trí tuệ lâu dài

Tổ yến chứa các hợp chất như kẽm, đồng,  magie…có lợi ích cho việc bồi bổ trí não cải thiện trí nhớ, ổn định hệ thần kinh. Việc bổ sung yến sào còn giúp bé phát triển trí não theo hướng lâu dài, hình thành những tư duy tích cực và giúp cải thiện trí nhớ. Trẻ chuẩn bị bước vào giai đoạn học tập căng thẳng, não bộ phải hoạt động xử lý thông tin liên tục thì việc cho bé dùng yến sào là điều vô cùng cần thiết

Các loại nguyên tố vi lượng trong yến rất cần thiết cho trẻ

Yến sào là một loại thực phẩm mang rất nhiều lợi ích cho trẻ em đang phát triển. Tổ yến còn giúp trẻ bổ sung năng lượng và chất dinh dưỡng giúp cơ thể bé dễ hấp thu. Tổ yến có các chất như phốt pho, sắt, natri, kali và axit sialic, axit amin (lysine, cysteine ​​và arginine)… và carbohydrate là những chất rất có lợi cho sức khỏe của trẻ. Với hơn 50% protein hỗ trợ sự sống và hoạt động của cơ thể, 18 loại axit amin gồm nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được và hơn 31 nguyên tố vi lượng khác, việc thường xuyên cho bé ăn yến sào giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp bồi bổ cơ thể.

Dùng yến sào thường xuyên sẽ giúp trẻ hấp thụ nhiều canxi trong quá trình phát triển xương khớp.

Lượng canxi trong yến rất tốt cho sự tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ.Trong quá trình tăng trưởng, trẻ em phải được cung cấp canxi để đảm bảo cho quá trình phát triển toàn diện. Không những có canxi, các loại axit amin có trong loại thực phẩm này cũng giúp hệ xương của bé phát triển tốt hơn

Yến sào là thực phẩm giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch

Chất Axit folic trong yến được biết đến là một chất trung gian tuyệt vời của hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng đến dòng chảy của chất nhờn hỗ trợ đẩy lùi mầm bệnh

Yến sào cũng giúp sửa chữa tế bào biểu bì và kích thích hệ thống miễn dịch. Vì vậy, việc ba mẹ bổ sung yến sào vào thực đơn của bé sẽ giúp trẻ được nâng cao sức đề kháng, ăn ngon, ngủ ngon giấc hơn, đồng thời giúp con trẻ mau lớn hơn và tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra yến sào còn có công dụng rất tốt cho trẻ em suy dinh dưỡng, biếng ăn..

Yến sào còn có tác dụng phục hồi các tế bào bị tổn thương và kích thích sản sinh các tế bào mới.

Tổ yến rất giàu glycoprotein là hợp chất có thể gắn kết các tế bào và collagen lại với nhau, thúc đẩy sự phát triển của tế bào biểu bì. Theo các nghiên cứu của chuyên gia cho thấy tổ yến có chứa yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF), có khả năng thúc đẩy quá trình sinh sản và tái tạo tế bào.

Dùng Yến sào còn giúp trẻ dễ tiêu hóa

Tổ yến chứa các axit amin như histidine, threonine, và còn một nguyên tố quý hiếm là crom, các chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc kích thích phát triển hệ tiêu hóa, hỗ trợ bé  hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.

Trẻ dùng yến thường xuyên giúp cải thiện chức năng phổi và hỗ trợ điều trị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp

Từ xa xưa người ta đã tin rằng yến sào có thể hỗ trợ điều trị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh lao và giảm chứng suy nhược thường gặp ở các bệnh phế quản. Ngoài ra tổ yến còn có công dụng là cải thiện chức năng phổi.

Như vậy, để trả lời cho phụ huynh về câu hỏi “có nên cho bé ăn yến sào không?” là có. Việc ba mẹ cho bé dùng yến sào là điều nên làm để trẻ phát triển toàn diện hơn.

Trẻ bao nhiêu tuổi sẽ ăn được yến sào?

Trong giai đoạn cơ thể của bé chưa phát triển ổn định và hệ miễn dịch còn non yếu, trẻ cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển toàn diện. Do đó, cha mẹ cần cân nhắc việc bổ sung yến sào cho bé. Tuy nhiên, không phải ở lứa tuổi nào cũng được ăn yến sào.

Phụ huynh có nên cho bé ăn yến sào hay không? Trẻ em bao nhiêu  tuổi thì có thể dùng yến sào?

Trẻ dưới 6 tháng tuổi tuyệt đối không được ăn tổ yến. Khi này hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt chưa ổn định nên sẽ không hấp thụ được chất đạm dồi dào có trong yến. Việc cho bé sử dụng yến vào  độ tuổi này gây hoang phí chất dinh dưỡng từ yến mà vừa có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ

Trẻ từ 6-12 tháng tuổi là độ tuổi các bé đang làm quen với việc ăn dặm Việc ba mẹ cho bé sử dụng yến sào không thực sự cần thiết lắm, có thể làm bé đau bụng vì hệ tiêu hóa không thể xử lý hết chất dinh dưỡng nạp vào.

Trẻ từ 12 tháng trở đi là độ tuổi trẻ cực kỳ hiếu động, tìm tòi và học hỏi nhiều điều trong cuộc sống do đó bé hoạt động nhiều nên cần bổ sung một nguồn năng lượng lớn để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung yến vào bữa ăn phụ cho bé để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp trẻ có cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện

Một lưu ý  với ba mẹ hãy quan sát trẻ ít nhất ba ngày sau lần đầu tiên dùng yến để xem trẻ có bị dị ứng với yến sào không nhé

Ghiền food hi vọng những thông tin phía trên đã giúp bạn biết được phụ huynh có nên cho bé ăn yến sào hay không và trẻ mấy tuổi ăn được yến sào.