Cùng Baby Nest thực hiện 4 cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất

Yến chưng Baby Nest được biết đến là sản phẩm yến chưng sẵn cao cấp, được nhiều người yêu thích bởi hương vị ngọt thanh, không nồng và gắt hậu khi uống. Không chỉ được yêu thích bởi hương vị, yến Baby Nest còn được nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng vì thành phần có trong mỗi hũ yến đều có chứa 20% yến, được cam kết sử dụng 100% từ yến tươi cao cấp, chất lượng, cam kết không đường hóa học và chất bảo quản. Với hàm lượng yến này, mỗi lần sử dụng yến Baby Nest sẽ có thể đáp ứng vừa đủ lượng dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết, giúp cơ thể hấp thu hiệu quả những dưỡng chất quý và tăng cường đề kháng hiệu quả. Sau đây là 4 cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất bạn có thể thử cùng yến Baby Nest!

Cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất

Yến chưng sẵn là một món ăn đại bổ, sau khi sử dụng sẽ có thể đem lại rất nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe. Với vị ngọt thanh của yến chưng Baby Nest, bạn sẽ có thể dễ dàng biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau và tạo nên nhiều cách ăn đa dạng. Một trong những cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất mà nhiều người sành ăn yến thường áp dụng có thể kể đến 4 cách sau đây.

Ăn trực tiếp yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất

Với người bận rộn, cần bổ sung yến chưng sẵn một cách nhanh chóng, dễ đem theo và tiện lợi khi dùng, cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất vẫn là nên sử dụng trực tiếp. Chỉ cần khui nắp là bạn đã có thể được bổ sung dinh dưỡng và nạp năng lượng hiệu quả ( Không cần phải hâm nóng lại).

Yến chưng Baby Nest được sản xuất trong môi trường hệ thống sạch sẽ, sơ chế và xử lý nguyên liệu với hệ thống nước lọc R.O, đạt chuẩn ISO 22000:2018 và đảm bảo VSATTP, loại bỏ hoàn toàn tạp chất, vi khuẩn và các kim loại nặng. Đồng thời sản phẩm còn được chưng hấp tiệt trùng (công nghệ tiên tiến nhất trong ngành chế biến và sản xuất yến chưng công nghiệp) giúp yến chưng giữ được toàn bộ dưỡng chất, bảo quản trong thời gian dài (không sử dụng chất bảo quản) và dễ bảo quản hơn ở nhiệt độ phòng. Tuy nhiên, để đảm bảo cho sản phẩm, các hũ yến chưng Baby Nest cần được để ở những nơi khô thoáng và tránh ánh nắng mặt trời.

Ăn yến chưng sẵn kèm cháo nóng

Ngoài cách ăn trực tiếp, cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất với cháo nóng cũng là món ăn hợp lý cho trẻ nhỏ, người lớn tuổi và cả những người vừa ốm dậy. Bạn có thể kết hợp yến chưng sẵn với đa dạng các món cháo mà không cần phải lo lắng việc kỵ nhau của các nguyên liệu.

Khi muốn thử cách ăn này, bạn nên nấu riêng món cháo, nêm nếm theo khẩu vị rồi sau đó mới cho yến Baby Nest lên cùng, không nên cho yến chưng vào lúc cháo đang sôi. Yến sào rất nhạy cảm với nhiệt độ cao, nếu cho yến chưng Baby Nest vào ngay khi đang nấu, nhiệt độ cao của cháo sẽ làm yến bị tan đi và dễ bốc hơi. Điều này sẽ khiến yến sào bị thất thoát đi một phần dinh dưỡng. Vì vậy, khi thử cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất với cháo nóng, bạn hãy nhớ cho yến khi cháo đã được nấu xong và cho ra tô rồi nhé!

Ăn yến chưng sẵn kèm sữa chua và hạt chia

Khác cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất với cháo nóng, khi kết hợp yến chưng Baby Nest cùng sữa chua và hạt chia sẽ tạo nên một món ăn mát lạnh, chua ngọt ngon miệng. Đây đích thực là món ăn khoái khẩu cho cả trẻ em và người lớn mà bạn nên thường xuyên làm để giúp thay đổi khẩu vị cho cả gia đình. Không chỉ ngon miệng, yến chưng ăn cùng sữa chua và hạt chia cũng đem lại rất hiệu lợi ích cho sức khỏe của hệ tiêu hóa, giúp tăng cường chất xơ, bổ sung thêm nhiều lợi khuẩn cho đường ruột, từ đó có thể giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa đáng kể.

Khi thực hiện cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất với sữa chua và hạt chia, bạn cần ngâm nở hạt chia trước rồi vớt ra để ráo nước, sau đó cho trực tiếp yến chưng Baby Nest và hạt chia vào sữa chua là đã có thể sử dụng.

Pha yến chưng sẵn cùng nước cam tươi nguyên chất.

Ngoài 3 cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất kể trên, bạn cũng có thể sử dụng yến chưng Baby Nest kết hợp cùng nước cam tươi nguyên chất. Với vị ngọt thanh của yến Baby Nest, khi kết hợp cùng nước cam tươi sẽ tạo nên món nước giải khát tốt cho sức khỏe. Với người thích ngọt, bạn có thể bỏ thêm một chút đường để cân bằng lại vị chua tự nhiên của loại quả mọng nước này.

Bổ sung nước cam kết hợp cùng yến chưng Baby Nest không chỉ thơm ngon, nó còn giúp tăng cường khoáng chất cùng hàm lượng vitamin C dồi dào, từ đó tăng cường chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp ổn định huyết áp, ngừa thiếu máu, giảm nguy cơ đau tim, tăng cường miễn dịch, giúp dưỡng da sáng mịn, hồng hào, giúp ngăn chặn các gốc tự do, từ đó hỗ trợ phòng chống ung thư hiệu quả.

Các lưu ý khác để giúp hấp thu yến chưng hiệu quả

Ngoài việc tìm hiểu các công thức kết hợp cùng yến để giúp tăng hiệu quả hấp thu cũng như tăng cường dinh dưỡng cho món ăn, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau để đảm bảo cơ thể sẽ hấp thu được trọn vẹn dinh dưỡng của các món ăn cùng yến:

• Nên sử dụng yến chưng vào những lúc bụng rỗng: Khi bụng đói là lúc cơ thể hấp thu hiệu quả nhất những gì được nạp vào. chính vì vậy, bạn có thể chọn bổ sung yến vào buổi sáng trước khi ăn, xế chiều khi bụng đã tiêu hóa gần như toàn bộ các món ăn vào bữa trưa và buổi tối trước khi đi ngủ.

• Nên sử dụng yến chưng sẵn cách ngày: Dù là ăn trực tiếp, kết hợp cùng cháo hay nước cam,… bạn vẫn nên sử dụng cách ngày, điều này đảm bảo cơ thể sẽ được phân chia dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo có thể tiêu thụ và hấp thu được toàn bộ dưỡng chất của yến.

• Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao để làm mất đi dưỡng chất của yến: Khi kết hợp yến chưng sẵn cùng cháo nóng, súp nóng,… bạn không nên cho yến vào cùng khi cháo, súp,..còn đang sôi, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng của yến sào.

• Tránh sử dụng yến khi hệ tiêu hóa đang có vấn đề: Khi hệ tiêu hóa của bạn đang bất ổn, nếu sử dụng các món ăn kết hợp cùng yến sẽ làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Trong trường hợp này, bạn nên ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa ổn định lại, bạn có thể bổ sung thêm yến chưng sẵn để giúp cải thiện cho sức khỏe tiêu hóa của mình.

• Khi áp dụng các cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất kể trên, bạn cũng lưu ý nên sử dụng kết hợp cùng loại yến chưng Baby Nest phù hợp cho từng đối tượng, cụ thể: Trẻ từ 1 tuổi nên dùng yến Baby Nest For Kids. Trẻ trên 6 tuổi và người lớn nên dùng yến chưng đông trùng hạ thảo Baby Nest.

Với vị ngọt thanh, yến chưng Baby Nest ngoài cách sử dụng trực tiếp cũng có thể kết hợp cùng nhiều nguyên liệu, công thức khác nhau để tăng tính đa dạng và thay đổi khẩu vị, cách ăn cho người tiêu dùng. Những cách ăn yến chưng sẵn để hấp thu tốt nhất này đã được rất nhiều người áp dụng, vậy bạn hãy yên tâm thử ngay cùng yến chưng Baby Nest nhé!